Training

Wer in den Rennsport einsteigen will, kann gerne an einem der Trainings teilnehmen.  Eine vorherige Terminvereinbarung mit einem dem Trainer ist aber unbedingt erforderlich.

Der Beginn des Anfängerruderns und des sportlichen fortgeschrittenen Ruderns ist natürlich wetterabhängig und wird hier bekannt gegeben.

Trainingszeiten:

Nach den Erfordernissen der Schule werden von den Trainern aber auch abweichende Zeiten vereinbart.

Im Sommer trainieren wir im Winterhafen und in der Regattastrecke Ottensheim.

Montag
Dienstag 16.30 Winterhafen
Mittwoch 18.30 Ottensheim
Donnerstag bei Bedarf! 16.30 Winterhafen
Freitag 16.30 Winterhafen
Samstag 16:00 Ottensheim
Sonntag 12.30 Ottensheim

Wintertraining 2017-2018:

Montag 15.00 – 16.30 Ruderbecken
Dienstag 16.30 – 18.00 ISTER – Krafttraining
Mittwoch 18.30 Ruderbecken
Donnerstag 16.00 – 17.30 Ruderbecken
Freitag 16.00 – 17.00 ISTER – Krafttraining
Samstag 14.30 – 16.00 Ruderbecken
Sonntag 10.00– 12.00 ISTER – Krafttraining

Im Winter das Training für Anfänger findet 1-2 Mal/Woche statt, Montags und Donnerstags um 17:00 Uhr im Winterhafen.

Belegung-Ruderbecken

Trainerteam

Trainingsstätten