{"id":19187,"date":"2022-02-28T10:22:06","date_gmt":"2022-02-28T09:22:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ister.at\/Ister1\/?p=19187"},"modified":"2022-04-27T15:35:41","modified_gmt":"2022-04-27T13:35:41","slug":"jugend-trainingslager-istrien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/?p=19187","title":{"rendered":"Jugend Trainingslager Istrien"},"content":{"rendered":"<div class=\"love\"><input  id=\"post_19187\" type=\"checkbox\" class=\"LoveCheck\"\/>\n                <label for=\"post_19187\" class=\"dashicons dashicons-heart LoveLabel\" aria-label=\"like this\"><\/label><span class=\"LoveCount\">0<\/span><\/div><!--\/love-->\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von 16.02 &#8211; 26.02.2022 fuhr ein Teil unserer Junior\/innen Mannschaft zum Trainingslager nach Istrien (Kroatien), welches durch den Ruderverband organisiert wurde.  Mit dabei waren<strong> Alexandra Handl, Paula Bauer, Lilly Hobelsberger, Nina M\u00fcllner, Leo Labak, Ruben Griesfelder, Jonas Campbell, Tobias St\u00fctz und Gabriel Priller.<\/strong> Geleitet und betreut wurde die Gruppe von den beiden Junior\/innen Trainerinnen <strong>Philumena Bauer und Hannah Bailey<\/strong>.  Auch <strong>Tom Hallwright<\/strong>, Hannahs Lebensgef\u00e4hrte und ehemaliger Rennruderer, unterst\u00fctzte bei der Betreuung und beim Transport vor Ort in Istrien. Untergebracht war die gesamte Mannschaft im Hotel Eden in Rovinj, wo die Gruppe mit Vollpension und Fitnessstudio perfekt versorgt wurde.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerudert wurde am sogenannten Limski Kanal, welcher direkt ins Meer m\u00fcndet.  Bis zum offenen Meer konnten die Sportler und Sportlerinnen knapp 10km in eine Richtung rudern, einfach perfekt f\u00fcr lange Ausdauereinheiten. Generell wurde am Tag zwei mal trainiert. Lange Ausdauereinheiten, harte Programme, Rennradtouren und Krafttrainings waren die Trainingsinhalte unserer Rennsportgruppe. Die Bedingungen waren geradezu perfekt, Sonnenschein und 10-15 Grad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><a href=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_009.jpg\" rel=\"lightbox[19187]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"19191\" src=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_009-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19191\" srcset=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_009-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_009-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_009-150x150.jpg 150w, 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Einige unserer Sportler\/innen konnten w\u00e4hrend ihrem Training auch den einen oder anderen Delphin sowie einige Riesenquallen erblicken &#8211; &nbsp;was f\u00fcr ein Erlebnis!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-post-thumbnail is-style-rounded\"><a href=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013.jpg\" rel=\"lightbox[19187]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"840\" height=\"560\" data-id=\"19190\" src=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013-840x560.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19190\" srcset=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013-840x560.jpg 840w, https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013-360x240.jpg 360w, https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/2022_TL_Istrien_013-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption>Juniorinnen B Achter<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In den Trainingspausen wurde das Meer sowie der Strand, die Stadt Rovinj oder der Hotel eigene Spa-Bereich erkundet &#8211; an Spa\u00df hat es definitiv nicht gefehlt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die gesamte Mannschaft hat tolle Fortschritte gemacht und wir sind schon gespannt auf die heurige Wassersaison!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gro\u00dfes Danke auch die Betreuer\/innen und Organisator\/innen Philumena Bauer, Hannah Bailey und Tom Hallwright &#8211; ein gro\u00dfartiges und erfolgreiches Trainingslager.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Bericht: Philumena Bauer<\/em><\/strong><\/p>\n<div class=\"love\"><input  id=\"post_19187\" type=\"checkbox\" class=\"LoveCheck\"\/>\n                <label for=\"post_19187\" class=\"dashicons dashicons-heart LoveLabel\" aria-label=\"like this\"><\/label><span class=\"LoveCount\">0<\/span><\/div><!--\/love-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>0 Von 16.02 &#8211; 26.02.2022 fuhr ein Teil unserer Junior\/innen Mannschaft zum Trainingslager nach Istrien (Kroatien), welches durch den Ruderverband organisiert wurde. 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