{"id":10853,"date":"2015-09-24T15:43:48","date_gmt":"2015-09-24T13:43:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ister.at\/?page_id=10853"},"modified":"2016-12-02T22:02:55","modified_gmt":"2016-12-02T21:02:55","slug":"30k-challenge","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/?page_id=10853","title":{"rendered":"30K-Challenge"},"content":{"rendered":"<div class=\"love\"><input  id=\"post_10853\" type=\"checkbox\" class=\"LoveCheck\"\/>\n                <label for=\"post_10853\" class=\"dashicons dashicons-heart LoveLabel\" aria-label=\"like this\"><\/label><span class=\"LoveCount\">0<\/span><\/div><!--\/love--><p>A<strong>llgemeines:<\/strong><\/p>\n<p>Bei diesem Bewerb gibt es weder etwas zu gewinnen, noch erh\u00e4lt man eine Medaille. \u00a0Alle Ruderer, weiblich und m\u00e4nnlich aus Vereinen oder privat, sind startberechtigt und als Administrator vertrauen wir auf die Richtigkeit der gelieferten Daten.<\/p>\n<p><strong>Bewerb:<\/strong><\/p>\n<p>Die Teilnehmer sollen versuchen in der Zeit von 30 Minuten so viele Meter am Ergometer zur\u00fcck zu legen, als es ihnen m\u00f6glich ist.\u00a0 Es gibt \u00fcber den Winter verteilt sechs (6) Termine, wobei die vier (4) besten Ergebnisse gewertet werden.<\/p>\n<p>Die Termine sind immer von Freitag 12:00 Uhr bis Sonntag 18:00 Uhr berechnet.<\/p>\n<p>Termin 1: 23. &#8211; 25.10.2015<br \/>\nTermin 2: 27. &#8211; 29.11.2015<br \/>\nTermin 3: 18. &#8211; 20.12.2015<br \/>\nTermin 4: 29. &#8211; 31.01.2016<br \/>\nTermin 5: 26. &#8211; 28.02.2016<br \/>\nTermin 6: 18. &#8211; 20.03.2016<\/p>\n<p><strong>\u00a0Ziel:<\/strong><\/p>\n<p>Bei vier Termine zusammengerechnet, mindestens 30 000 Meter (M\u00e4nner) oder 26 000 (Frauen) zu rudern und dabei mit Ruderkollegen aus \u00d6sterreich und der Welt\u00a0messen.<\/p>\n<p><strong>\u00a0Daten:<\/strong><\/p>\n<p>Um in die Reihung aufgenommen zu werden, ben\u00f6tige ich Geburtsjahr, K\u00f6rpergewicht und ein Fotos des Monitors. \u00a0Anschlie\u00dfend \u00dcbermittlung der Daten per E-mail an <a href=\"mailto:rennsport@ister.at\">rennsport@ister.at<\/a>.\u00a0 Es k\u00f6nnen auch vereinsinterne Listen (<a href=\"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/30K-Ergebnissliste-2015-16.xlsx\">30K Ergebnisse Liste<\/a>) verwendet\u00a0werden.\u00a0 Vertrauen steht im Vordergrund. Die Reihung erfolgt gem\u00e4\u00df der Concept2 Alterseinteilung.<\/p>\n<ul>\n<li>Sch\u00fclerInnen: bis 14 Jahre<\/li>\n<li>JuniorenInnen: 15 &#8211; 16 Jahre<\/li>\n<li>JuniorenInnen: 17 &#8211; 18 Jahre<\/li>\n<li>Allgemeine Klasse: 19 &#8211; 29 Jahre<\/li>\n<li>Masters A: 30 &#8211; 39 Jahre<\/li>\n<li>Masters B: 40 &#8211; 49 Jahre<\/li>\n<li>Masters C: 50 &#8211; 59 Jahre<\/li>\n<li>Masters D: 60 &#8211; 69 Jahre<\/li>\n<li>Masters E: 70 &#8211; 79 Jahre<\/li>\n<li>Masters F: 80 &#8211; 89 Jahre<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0Ergebnisse\u00a0<\/strong>(auch als PDF zum Druck)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ister.at\/?page_id=10854\">30K-Challenge 2015-2016<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"love\"><input  id=\"post_10853\" type=\"checkbox\" class=\"LoveCheck\"\/>\n                <label for=\"post_10853\" class=\"dashicons dashicons-heart LoveLabel\" aria-label=\"like this\"><\/label><span class=\"LoveCount\">0<\/span><\/div><!--\/love-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>0Allgemeines: Bei diesem Bewerb gibt es weder etwas zu gewinnen, noch erh\u00e4lt man eine Medaille. \u00a0Alle Ruderer, weiblich und m\u00e4nnlich aus Vereinen oder privat, sind startberechtigt und als Administrator vertrauen wir auf die Richtigkeit der[&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11211,"parent":97,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-10853","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10853"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11623,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/10853\/revisions\/11623"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/97"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ister.at\/Ister1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}